AIR KELAPA MUDA SEBAGAI OBAT TRADISIONAL DAN ALAMIAH
(KEPERAWATAN KOMUNITAS)
Pernahkan anda menjadi seorang pramuka?..... saya kira semua pernah menjadi anggota dalam kegiatan kepramukaan. Ingat lambang pramuka yang digunakan?......... tentu saja ingat, yaitu bibit pohon kelapa..? ingat apakah maknanya?.... ya... maknanya adalah seorang pramuka dapat menjadi berguna dalam dirinya. Inipun juga sama maknanya seperti dalam sebuah hadist Nabi Muhammad SAW yang artinya adalah ” Sebaik-baiknya manusia adalah orang yang dapat bermanfaat bagi orang lain”. Pohon kelapa memang dapat dimanfaatkan dari ujung sampai dengan pangkalnya. Buah kelapa dapat dijadikan santan yang dapat pula dijadikan minyak goreng, batoknya dapat digunakan sebagai bahan obat anti diare yang dikenal dengan ”norit / becarbon”, batangnya dapat digunakan untuk kayu membangun perumahan (walaupun tak sekuat kayu jati), daunnya dapat digunakan sebagai penutup/ atap rumah, bahkan...... air kelapanya..... hemmmmm nikmat bila diminum dengan dan atau ditambahkan dengan gula.....
Dan bisa kita temui disekitar kita banyak orang yang menjual air kelapa muda (degan_jawa), ternyata banyak manfaat yang dapat kita ambil. Tak perlu pergi ke dokter..... bila bisa mengobati diri sendiri tanpa bahan kimia alias obat yang bersifat racun bagi tubuh manusia. Pada kesempatan ini, akan kami uraikan tentang air kelapa muda yang sangat besar manfaatnya bagi kesehatan.
’ Rahasia' dalam air kelapa muda
Air kelapa kaya gizi. Tidak hanya unsur makro, tetapi juga unsur mikro. Unsur makro yang terdapat pada air kelapa adalah karbon dan nitrogen.Unsurkarbon dalam air kelapa berupa karbohidrat sederhana seperti glukosa, sukrosa, fruktosa, sorbitol, inositol, dan lain-lain. Unsur nitrogen berupa protein, tersusun dari asam amino, seperti alin, arginin, alanin, sistin, dan serin. Sebagai gambaran, kadar asam amino air kelapa lebih tinggi ketimbang asam amino dalam susu sapi.
Selain karbohidrat dan protein, air kelapa juga mengandung unsur mikro berupa mineral yang dibutuhkan tubuh. Mineral tersebut di antaranya Kalium (K), natirum (Na), kalsium (Ca), magnesium (Mg), ferum (Fe), cuprum (Cu), fosfor (P), dan sulfur (S).
Jika diteliti lagi, dalam air kelapa juga terdapat berbagai vitamin. Sebut saja vitamin C, asam nikotinat, asam pantotenat, asam folat, biotin, riboflavin, dan sebagainya. Jadi jelaslah bahwa air kelapa mengandung unsur makro dan mikro yang cukup lengkap.
Ramuan tradisional dari air kelapa muda
Ramuan untuk Pengobatan Air kelapa muda selain enak diminum dalam kondisi segar juga Khasiat Air kelapa Muda adalah sebagai obat berbagai jenis penyakit, diantaranya adalah :
1. Penetral racun
Air kelapa muda berkhasiat sebagai obat berbagai jenis penyakit. Terutama untuk menetralkan racun dalam tubuh.
2. Sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni.
Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil. Campuran air kelapa muda tersebut mempunyai khasiat untuk mencegah penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan sakit pencernaan.
3. Makanan Bergizi bagi anak
Jika air kelapa muda yang dicampur dengan susu amat baik untuk makanan anak.
4. Gatal dan eksim
Sediakan satu genggam beras. Rendam dalam air kelapa muda yang masih berada dalam tempurung selama 5-7 jam hingga beras terasa asam. Setelah itu giling hingga menjadi bubur halus (tepung). Kemudian oleskan bahan tersebut pada bagian tubuh yang terkena gatal, eksim, luka, atau telapak kaki pecah. Lakukan setiap hari selama 3-4 hari.
5. Lukabakar
Sediakan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih. Campur dengan air kelapa. Oleskan pada bagian yang terkena luka bakar, misalnya pada telapak tangan atau telapak kaki. Rasa panas pun akan cepat hilang.
6. Demamberdarah
Minum air kelapa mudah hijau yang dicampur dengan air perasan jeruk nipis secara teratur.
7. Cacingan pada anak
Berikan air kelapa muda yang diberi sedikit sari jeruk sitrun kepada anak yang mengalami gangguan cacingan.
8. Disentri
Penderita disentri biasanya akan merasa penat di kaki, demam tinggi, tinja berlendir dan bercampur darah, sering buang air, urine berwarna gelap. Untuk menjernihkan urine, minumlah air kelapa hijau. Bila urine sudah normal, hentikan minum air kelapa tersebut.
9. Untuk Kecantikan
Menghilangkan jerawat. Siapkan satu gelas air kelapa campur dengan 25 gram pasta kunyit, biarkan semalam. Keesokan harinya, tambahkan ke dalam ramuan tersebut tiga sendok teh bubuk cendana merah. Aduk sampai merata. Simpan selama tiga hari. Setelah itu, saring ramuan dengan menggunakan kain kasa. Simpan air perasan dalam botol. Oleskan ramuan tersebut pada wajah yang berjerawat, dua kali sehari sampai jerawat lenyap.
10. Mencegah kerutan diwajah.
Untuk menghindari kerutan di wajah yang datang lebih dini, basuhlah wajah dengan air kelapa, sesering Anda suka.
11. Mencegah uban
Air kelapa hijau dicampur dengan satu sendok teh garam. Gunakan untuk mencuci rambut guna mencegah tumbuhnya uban.
12. Meningkatkan gairah seksual
Campur air kelapa dengan sedikit madu, lalu minum. Ramuan ini mampu merangsang pusat-pusat seksual tubuh.
13. Membuat suara merdu
Minum air kelapa muda yang telah diembunkan selama satu malam.
Dari manfaat yang telah dipaparkan, mari kita sering konsumsi air kelapa muda yang segar dan nikmat.
( Dari berbagai sumber )
